Consejos y Recetas para Preparar el Primer Pure de tu Bebé
¿De qué manera sé que mi hijo puede comer otros alimentos?
¿Mi hijo puede ser alérgico a algún alimento?
¿Puedo continuar amamantando a lo largo del destete?
¿Cuáles son los más destacados alimentos para comenzar el destete?
¿Qué papillas son las mucho más correctas para tu edad?
Te resulta interesante: De qué manera comprender si tienes alergia alimenticia
¿Qué debe tener un óptimo puré para tu hijo?
Tras investigar bastante, mi conclusión es que habría de ser:
Alimentos ricos en energía: cargados de hidratos de carbono, como el arroz, o la batata o la patata
Alimentos ricos en hierro: esto es, legumbres o proteínas animales como el pollo
Verduras: para los purés es considerablemente más simple si llevan verduras
¡Precaución! Si está bastante ardiente y quema la boca del niño, lo rechazará.
Cada niño es único y en consecuencia, tienen sus deseos, eso sí, desde el instante en que nacen… A unos les agrada la comida mucho más picante que a otros. Solución: evaluar… en ocasiones los pequeños dejan de comer medias ollas pues hace frío…
Poner unos 280g de la mezcla en un bote de cristal, aguardar a que esté frío, cerrarlo bien y ponerlo en el congelador. ¡voilá! ¡Tan fácil como eso!
Marca la composición en una etiqueta de la botella a fin de que consigas descongelar un gusto cada día.
Ahorras dinero
¡Haz cuentas! En las tiendas, un bote cuesta cerca de 1 € (los botes «ecológicos» tienen la posibilidad de valer mucho más del doble). Por servirnos de un ejemplo, 2 botes de papilla de plátano ecológico de 130 g cuestan 2 €. En comparación, 1 kg de plátanos cuesta lo mismo y puedes elaborar el semejante a 7 tarros.
Si dejas que tu hijo te mire cocinar, le andas educando sobre la comida.
Al comienzo solo te mira, aprende a admitir frutas y verduras. Pelas una zanahoria y la ves antes que se limpie. Huele los fragancias, escucha los sonidos de la cocina, mira los elementos, ¡todos tus sentidos se despiertan! Conforme medra, puede aun guiarte a elaborar comidas: amasa, mezcla los elementos en un bol, vuelca el puré en un plato con un cazo…
Papilla casera
) ) Puede realizar sus mezclas y también ingresar a su hijo a nuevos sabores.
Fresco siempre y en todo momento es preferible que industrial.
En el momento en que los preparas, sabes lo que le andas dando a tu hijo.
Puedes mudar las texturas: mucho más sólidas o líquidas, según las pretensiones de tu hijo.
Necesitan un tanto mucho más de tiempo para llevar a cabo, con lo que son menos prácticos, por servirnos de un ejemplo, en el momento en que se viaja.
